防流感食疗方:薄荷粥可清热解毒降低感染几率

作者:hth华体会最新网站发布时间:2022-09-13 23:27

本文摘要:“咱老百姓防甲感可以喝点绿豆和红豆清蒸,或者用薄荷、鸭梨和大枣一起熬粥,现在还没适当喝中药汤。”国家中医药管理局中医药预防甲型H1N1流感专家委员会成员、北京中医药大学东直门医院急诊科主任刘清泉对身体记者说道。刘清泉指出,在饮食起居上展开防止才是有效地不切实际的。 由于甲感展现出为感冒、等热症,所以防治时,应当留意酸甜饮食,经常做到些下火的。例如薄荷粥,用薄荷、鸭梨和大枣一起熬粥,用红豆和绿豆一起熬汤喝,都有清热解毒的起到,能起着一定的防治效果。

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“咱老百姓防甲感可以喝点绿豆和红豆清蒸,或者用薄荷、鸭梨和大枣一起熬粥,现在还没适当喝中药汤。”国家中医药管理局中医药预防甲型H1N1流感专家委员会成员、北京中医药大学东直门医院急诊科主任刘清泉对身体记者说道。刘清泉指出,在饮食起居上展开防止才是有效地不切实际的。

由于甲感展现出为感冒、等热症,所以防治时,应当留意酸甜饮食,经常做到些下火的。例如薄荷粥,用薄荷、鸭梨和大枣一起熬粥,用红豆和绿豆一起熬汤喝,都有清热解毒的起到,能起着一定的防治效果。

如果经常出现口鼻尤其潮湿,可以用消毒棉签煎香油外涂鼻腔,有润燥的起到。面临现在媒体上曝光的种种防治甲感的中药方,很多老百姓都在问:“究竟喝中药能无法防治甲型H1N1流感?”刘清泉指出,这些防治甲感的中药方只合适高危人群,还包括去过疫区、和感染者认识过的人等。身体健康的普通老百姓几乎没有适当喝中药,身体健康的时候喝中药反而不会引发不良反应。

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对于现在很多老百姓供不应求八角茴香的现象,刘清泉也建议不要多不吃,因为八角茴香煮水后溶出的黄樟醚不吃多了不会中毒,而且用八角茴香炖肉清蒸并没防治甲感的起到。此外,维持规律的作息也十分最重要,很多年轻人有休息时间的习惯,中医指出这样很受伤正气,不会巩固人体的免疫力。同时,维持精彩安静的心态也不利于提升身体的免疫力。

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国家中医药管理局中医药预防甲型H1N1流感专家委员会副组长晁恩祥说道,却是中医还没在临床上化疗过甲感病人,所以现在明确提出的中医化疗方案是根据中医经验明确提出的预案,在化疗时仍须要展开完备和调整。


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