这样吃梨才能润燥止咳

作者:hth华体会全站app发布时间:2022-07-21 23:27

本文摘要:秋冬,发烧、腹痛人群开始逆多。中医指出,除了认清腹痛是寒性还是热性外,坊间经典食疗方“川贝冰糖调味梨”,当中梨要蒸熟才有化疗腹痛,因梨子是凉性水果,必需经过米饭过后增加其凉性,才合适当成化痰食物。 腹痛的原因有很多种,过敏、气喘、发烧等都有可能,尤其是发烧要特别注意是风寒型或是风热型。一般来说,风寒型发烧的症状为干咳、痰熟、鼻涕也较明,像东流鼻水一样;而风热型发烧不会有咽喉肿痛、痰黄稠、不易口渴、鼻涕很浓的症状。

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秋冬,发烧、腹痛人群开始逆多。中医指出,除了认清腹痛是寒性还是热性外,坊间经典食疗方“川贝冰糖调味梨”,当中梨要蒸熟才有化疗腹痛,因梨子是凉性水果,必需经过米饭过后增加其凉性,才合适当成化痰食物。

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  腹痛的原因有很多种,过敏、气喘、发烧等都有可能,尤其是发烧要特别注意是风寒型或是风热型。一般来说,风寒型发烧的症状为干咳、痰熟、鼻涕也较明,像东流鼻水一样;而风热型发烧不会有咽喉肿痛、痰黄稠、不易口渴、鼻涕很浓的症状。  梨子本身具备清热解毒效果,能化痰止咳,但是因为它归属于凉性水果,对于一开始就是风寒而引发的腹痛不具疗效,甚至可能会激化腹痛情形;不过可以藉由米饭梨子的方式来改变它的性质,让性质并转保守,就能当作当成化痰妙方。  另外,一般来说不会将梨子去核挖空,在中间重新加入贝母一起米饭,梨与贝母均进肺经,限于于肺虚幸咳症状;重新加入必要蜂蜜也有补助金之效,因蜂蜜同属滋阴之物,国外也曾有研究认为喝蜂蜜化痰效果更加败感冒药,不过只限于于干咳无痰,对于发烧的多痰型腹痛,最差不要摸辣的。

  蜂蜜蒸梨  生津润燥,化痰止咳  材料:梨1颗,蜂蜜50克。  作法:再行把梨凿去核,将蜂蜜放入,冷却煮熟;每日早晚各不吃1个,连不吃数日。


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